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El té verde es muy bueno para perder peso. Así es como lo puedes incluir en una dieta saludable y antioxidante, que se realiza únicamente durante dos semanas y que se puede retomar tras descansar otras tres, siguiendo así hasta tomar la figura que desees. (más…)

Esta semana te traemos una receta riquisima, facil de hacer, sana y natural por sobre todas las cosas. (más…)

El seitán es la proteína del trigo: el gluten (que se encuentra en el embrión o germen del grano de trigo y es su parte más vital de donde nacerá la nueva vida). Su aspecto es de una bola, de tamaño como un puño, de color marrón. (más…)

La palabra “Ayurveda” es del idioma indio antiguo, el sánscrito y literalmente significa “el conocimiento de la vida”. El acercamiento de la Ayurveda hacia la vida involucra escuchar a su cuerpo y ocuparse de sus necesidades únicas, reconocer y balancear sus estados mentales y emocionales y hacer más honda su conexión con el espíritu, su ego esencial. (más…)

Miso “fuente del sabor”. Mi es “sabor” o “condimento” y So “fuente”. Es una especie de pasta a partir de soja fermentada con sal marina y opcionalmente con otros cereales.Su origen es chino extendiéndose al Japón en el siglo VII. A partir de los años 70 empieza a ser conocido en Occidente sobre todo gracias a la dieta Macrobiótica. (más…)

Ya llegan la Celebración de la Pascua asi que compartimos estas 2 recetas de Huevos y Rosca de Pascua, preferido por grandes y chicos.Las recetas son super faciles y apto para Celiacos..asi que a compartir y celebrar la Pascua en flia!!. (más…)

Té Yogui, un té que despeja la mente: ideal para la práctica del yoga El maestro que llevó Kundalini Yoga a Occidente, Yogi Bhajan, llegó en el año 1969 a los Estados Unidos, y desde ese mismo momento comenzó a enseñar meditación y yoga. (más…)

Un vegano es un vegetariano estricto que no consume ningún producto lácteo ni huevos. La mayoría de los veganos tampoco toman miel. Una dieta vegana equilibrada provee todos los nutrientes esenciales necesarios y comparte los mismos beneficios que la dieta vegetariana en lo que a salud se refiere. (más…)

El Ghee es un producto milenario de la India, inscrito en los antiguos libros religiosos VEDAS. Es un derivado de la leche de vaca, la mantequilla pura a la cual no se le ha agregado ningún aditivo ni sal. Esta, en un laborioso proceso manual es clarificada (purificada) de todo tipo de toxinas, todo rodeado de una profunda calma y recogimiento interior del artesano finalmente se transforma en Ghee. (más…)